>
Вегетаріанське

Бананова гранола

9605ae01b428b2f8104815b0e159a0fa Бананова гранола

Популярність гранолы зростає з кожним днем, і постійно з’являються все нові рецепти приготування цього простого і корисного сніданку. Перелагаем вам спробувати один з них.

Інгредієнти:

  • Очищений Банан 250 г
  • Вівсяні пластівці 150 г
  • Повітряний рис 50 г
  • Фундук 50 г
  • Шоколад гіркий-50 г
  • Яєчний білок 2 шт.
  • Кориця в порошку за смаком

Спосіб приготування:

  • Подрібнити шоколад і фундук гострим ножем. Банан розім’яти виделкою в пюре.
  • Змішати в мисці вівсяні пластівці, повітряний рис, фундук і корицю. Додати бананове пюре і перемішати.
  • Окремо збити яєчні білки і додати їх в приготовлену раніше масу. Перемішати.
  • Рівномірно розподілити отриману масу на деко, застелене пергаментом, і запікати в попередньо розігрітій до 165С духовці близько 45 хвилин, періодично перемішуючи.
  • Гранолу остыдить, а потім додати подрібнений шоколад і перемішати.