>
Вегетаріанське

Бананові панкейкі без борошна

fb5ebbbb86a9dfa1c49c9e4257b0dd22 Бананові панкейкі без борошнаПропонуємо вам
корисний варіант улюбленого ласощі спеціально для тих, хто стежить за своїм
раціоном. Це прекрасний сніданок для всієї родини.
Інгредієнти:

  • Банан3 шт.
  • Яєчний белок3 шт.
  • Вівсяні хлопья5 ст. л.
  • Изюм2 ст. л.
  • Масло оливковое1 ст. л.

Спосіб приготування:

  • Змішати всі інгредієнти в блендері до однорідного стану: білок і
    банани добре збиті, родзинки подрібнений на дрібні шматочки. У тісто додати 1/2 столової ложки оливкової олії, інше знадобиться при смаженні.
  • Розігріти сковороду, змастити її невеликою кількістю масла і випікати панкейкі з двох сторін.
  • Подавати гарячими з варенням, медом або кленовим сиропом.