>
Вегетаріанське

Каша з тапіоки з ягідним пюре

5e9422e8ed31f901a66ed5e1886fd9d9 Каша з тапіоки з ягідним пюреЇжа як елемент життєвої філософії. Гармонія форми і змісту. У цьому рецепті природні компоненти створюють ідеальну формулу живого і легкого сніданку. Дуже корисно і дуже смачно.
Інгредієнти:

  • Для основи:
  • Тапиока1/2 чашки
  • Кокосове молоко1/2 чашки
  • Ванільний экстракт1 ч. л.
  • Соль1 щіпка
  • Сироп агавы1 ст. л.
  • Кокосовий горіх тертый1/2 склянки
  • Для начинки:
  • Банан1 шт.
  • Суміш ягід замороженных1,5 чашки
  • Кокосове молоко1,5 чашки
  • Мюсл1/2 чашки
  • Кокосовий горіх тертый2 ст. л.
  • Свіжі ягоды1/2 склянки
  • Спосіб приготування:
  • Щоб приготувати тапіоку, залийте її кокосовим молоком на 15 хвилин. Увімкніть вогонь і доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і варіть близько 15 хвилин до загустіння. Охолодіть і додайте сироп агави і тертий кокосовий горіх.
  • Всі інгредієнти начинки змішайте і подрібніть в блендері до стану пюре.
  • Подавайте в порційних мисках, поміщаючи тапіоку на дно і заливаючи зверху ягідним пюре. Прикрасьте свіжими ягодами, мюслі і кокосовою стружкою.