>
Вегетаріанське

Ранковий пудинг з морквою

f601ac8ec51ed4494029a838b43f0e4b Ранковий пудинг з морквоюІснує безліч рецептів різних сніданків «в банку». Пропонуємо вам спробувати цей смачний і дуже ситний варіант. Рецепт розрахований на 2 порції.
Інгредієнти:

  • Ванільний йогурт 1 ст.
  • Молоко 1/2 ст.
  • Родзинки 1/4 ст.
  • Грецкое горіхи 1/4 ст.
  • Морква терта 1/4 ст.
  • Насіння чіа 2 ст. л.
  • Кленовий сироп 2 ст. л.
  • Кориця 1/2 ч. л.
  • Мускатний горіх 1/2 ч. л.
  • Корінь імбиру-1 см
  • Сольщепотка

Спосіб приготування:

  • Змішати всі інгредієнти (крім горіхів і родзинок) в мисці.
  • Розкласти отриману суміш у 2 підходящі ємності і прибрати на ніч у холодильник.
  • Перед подачею посипати родзинками та горішками.