Салат з руколою і буряком

Салат з руколою і буряком володіє прекрасним детокс-ефектом. Якщо ви хочете максимально м’яко очистити свій організм від шлаків і токсинів, то обов’язково увімкніть його в свій раціон.

Інгредієнти:

• Руккола2 чашки
• Свекла2 шт.
• Сельдерей4 стебла
• Огурец1 шт.
• Червоний лук1/2 чашки
• Авокадо1/2 шт.
• Оливкова масло2 ст. л.
• Лимонний сок2 ст. л.
• Сольпо смаком
• Чорний мелений перецпо смаком

Спосіб приготування:

У велику миску викладіть рукколу.

Додайте середньо нарізані буряк, селера, огірок, червоний лук і авокадо.

Заправте салат оливковою олією і лимонним соком.

Посоліть, поперчіть.

Подавайте до столу.