>
Вегетаріанське

Смузі-боул зі спіруліною

89b40b20e0a1e744b4b6dac5a8dcc376 Смузі боул зі спіруліною

Спіруліна — неймовірно корисний продукт, який, на жаль, ми не часто вживає в їжу з-за специфічного смаку і запаху. Однак цей рецепт з спируминой вам обов’язково сподобається.

Інгредієнти:

  • Банан 1 шт.
  • Мигдальне Молоко 250 мл
  • Олія арахісова 2 ст. л.
  • Спіруліна в порошку 2 ч. л.
  • Сироп агави 1 ч. л.
  • Малина за смаком
  • Насіння чіа 1 ч. л.
  • Мигдаль за смаком

Спосіб приготування:

  • Викласти в блендер очищений банан, мигдальне молоко, арахісове масло і сироп агави. Збити все до отримання однорідної маси.
  • Додати спіруліну і перемішати. Викласти масу в підходящу тарілку і посипати насінням чіа, мигдалем і малиною.